Wednesday, 5 October , 2022
امروز : چهارشنبه, ۱۳ میزان , ۱۴۰۱ - 10 ربيع أول 1444
برچسب : خانواده افغان
به کرونا «نه» بگویید؛

۶۰ دقیقه ورزش با خانواده و تقویت سیستم ایمنی بدن

ورزش، تحرک و سایر فعالیت‌های فزیکی، از زمانه‌های قدیم تا امروز به مثابه‌ یکی از برجسته‌ترین روش‌ها برای جلوگیری و حتا مغلوب ساختن امراض مختلف مورد استفاده انسان‌ها قرار گرفته است. دانشمندان بدین باور اند که ورزشکاران حرفه‌ای و آنانی که همه‌روزه زمان معینی را برای ورزش اختصاص داده‌اند، نه تنها از سلامت و توانایی […]

04 ژوئن 2020